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把干燥的艾草研磨成粉，也可以加入其他自己喜欢的药草，如干燥的菊花、薄荷、丁香、等，与艾草一起研磨成粉。研磨的越细越好，各药草的份量可以随意取舍，但是艾草的份量一定要多点。2第二步把研磨的细粉末全部---倒入陶瓷碗内，加入艾草精油，这样做的目的是加强艾草香薰时的，增加宁心的作用。然后再加入蜂蜜， 切记加入蜂蜜时要慢，一点一点进行，一边搅拌一边加入，同时也要注意观察粉末的粘度。直到感觉用手揉捏时---粘腻，不易散开就可以了。

艾草是一种很常见的---，制香香料厂家，自古以来，我们的祖先就与艾草有着不解之缘。由于艾草对生长环境的要求不高，制香香料厂家供应，几乎---，所以在古代，人们就使用艾草来---，---了---的生命。每年的端午节，人们总是将艾草置于家中以“避邪”。燃烧干枯的艾草可以杀菌消毒，净化空气。生完小孩的妈妈们用艾水洗澡或熏蒸。

医书上记载有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，具有及抗---作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及作用；---及作用；作用等。艾草可作“茶”、“汤”、“粥”、“艾草包”等食物，不仅好吃还能增体自身的抵抗力。